بخشی از متن:
پاورپوینت کتاب مدیریت تکنولوژی و نوآوری
قابل استفاده برای سطح ارشد و دکتری
به تعداد 139 اسلاید قابل ویرایش
مجموعه مدیریت
مناسب اساتید و ارائه دانشجو در طول ترم
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
بخشی از متن:
خلاصه مقالات مسائل جاری دکتر کمالی راد
شامل 9 مقاله از مجموعه مباحث جاری سازمان و مدیریت
عدالت سازمانی
اعتماد سازمانی
فساد اداری
جهیزیه سیاسی
خودشیرینی
مدیریت شادی
OCB organizational citizenship behavior.pdf
شادی
شایستگی
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.بخشی از متن:
دانلود فایل جوابهای تئوری حسابداری 2
32 صفحه pdf
مناسب دانشجویان ارشد حسابداری
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
بخشی از متن:
این تحقیق در مورد هوش هیجانی در 73 صفحه و در قالب ورد و شامل هوش هیجانی چیست، خود آگاهی،خود گردانی؛هوش،روانشناسی و هوش هیجانی،EI،مهارت مدیریت هیجان،هیجان،احساسات و هیجاناتمدل هوش هیجانی گلمن،مدل توانایی مایر و سالووی،مدلهای هوش هیجانی، و غیره می باشد.
فهرست:
مقدمه 4
خود آگاهی 5
خودگردانی 5
خود گردانشی 6
همدلی 7
مهارت‌های اجتماعی 8
روش ها 10
یافته ها 11
بحث و نتیجه گیری 12
قدردانی 14
خلاصه ماشینی 16
پیشینه‌ی تحقیق 20
بحث و نتیجه‌گیری 22
دَنیِل گُلمَن 26
خودآگاهی هیجانی-احساسی چیست؟ 27
هیجان تحقیر شدگی 28
هیجان حسادت 28
- مهارت مدیریت هیجان 29
آگاهی از هیجانات درون چیست؟ 30
افرادی که این مهارت را دارند چه ویژگی‌هایی دارند؟ 30
1- تشخیص دلایل احساسات و هیجانات 30
2- تشخیص تاثیر هیجانات بر عملکرد 30
3- توانایی بیان و ابراز صحیح احساسات 31
افرادی که از هیجانات درون خود آگاهی ندارند چه ویژگی‌هایی دارند؟ 31
1- علائم بدن خود را نادیده می‌گیرند 31
2- نمی توانند از پیام‌های بدن خود اطلاعات کسب کنند 31
3- رفتارهای هیجانی و آزار دهنده از خود بروز می‌دهند 31
4- کارهایی که انجام می‌دهند با اهداف و ارزش‌های‌شان مغایرت دارد 32
5- معمولا استرس دارند 32
مفاهیم روانشناسی آشنایی با مفهوم هوش هیجانی 32
الف) رویکرد توانایی؛ 32
ب) رویکرد مختلط؛ 32
مدل هوش هیجانی "گلمن 32
۱) خودآگاهی: 33
۳) خودانگیزی: 33
۴) همدلی یا شناسایی هیجان‌های دیگران: 33
۵) مدیریت روابط یا مهارت اجتماعی: 33
▪ قاطعیت 35
▪ استقلال 36
▪ انعطاف پذیری 37
▪ کنترل تکانه 38
نظریههای توانایی 38
نظریه های ترکیبی 38
مدلهای هوش هیجانی 39
مدل توانایی مایر و سالووی 39
مدل ترکیبی گلدمن 40
مدل ترکیبی بار-آن 41
خودآگاهی هیجانی 41
مدل هوش هیجانی دولویکس و هیگس 43
مفاهیم روانشناسی- آشنایی با مفهوم هوش هیجانی 44
مدل هوش هیجانی "گلمن 45
مدل هوش هیجانی "بار- آن": 46
مدل های هوش هیجانی 49
مراجع 63
مقدمه
قبل از انجام هر کاری ابتدا باید احساسات خود را بشناسیم. بهبود خود آگاهی اولین قدم برای شناسایی مشکلات پیرامون هر فرد است. در زیر لیستی از مواردی که باعث بهبود مهارت خود آگاهی میشود آمده است:
یادداشت کردن احساسات: همواره توصیه میشود که یک یادداشت کلی از احساسات داشته باشیم. در پایان هر روز، هر آنچه که برایتان اتفاق افتاده، احساس کرده و واکنش خود در برابر آنها را یادداشت کنید. به طور مکرر این یادداشت‌ها را بررسی کرده و نکات مهم و برجسته‌ی آنها را جداگانه مشخص کنید.اندازه گیری هوش هیجانی موضوعی نسبتا جدید در زمینه‌ی روانشناسی است و برای اولین بار در اواسط دهه‌ی ۸۰ میلادی کشف شده است. چندین مدل در زمینه‌ی هوش هیجانی در حال توسعه است، اما در این مقاله تنها به بررسی «مدل مختلط» از این شاخه‌ی روانشناسی که توسط روان‌شناس برجسته دنیل گلمن توسعه داده شده، خواهیم پرداخت. مدل مختلط دارای پنج مهارت مهم و کلیدی است:
خود آگاهی: این مهارت در واقع شناخت هیجان‌های خود است؛ یعنی آگاهی از احساسات خود که شامل یک ارزیابی دقیق از زمانی است که فرد در چه زمانی به چه کمک‌ها و عواطفی نیاز دارد.
خودگردانی: این مهارت به عنوان کنترل هیجان‌های خود شناخته میشود که باید فرد دارای مهارت کنترل و اداره هیجان‌ها، مناسب و بجا بودن آنها در هر موقعیت و مدیریت هیجان‌ها باشد. در این مهارت فرد باید هیجان‌های خود را به گونه‌ای مدیریت کند که باعث ایجاد اختلاف نبوده و آرامش را در بحث و جدال‌ها حفظ کرده و همچنین از فعالیت‌های ترحم و وحشت اجتناب کند.
خود انگیزشی: این مهارت نیز در واقع برانگیختن و به هیجان آوردن خود است؛ یعنی استفاده از هیجان‌ها برای هدفی خاص، تمرکز و توجه، ایجاد انگیزه در خود و تسلط بر خویشتن و خلاقیت است. در مدل گلمن این مهارت باید شامل رضایت، کنجکاوی و توجه باشد.
همدلی: در حالی که سه مهارت قبلی در خصوص تعامل فرد با خود بود، این مهارت درباره‌ی تعامل فرد با دیگران است. در این مرحله فرد باید دارای مهارت شناخت هیجان‌های دیگران، توانایی همدلی و یگانگی با دیگران باشد.
مهارت‌های اجتماعی: این دسته شامل استفاده از همدلی و همچنین مذاکره با نیازهای دیگران است؛ در این مهارت فرد باید بتواند روابط خود با دیگران و هیجان‌های آنها را تنظیم کند.
خود آگاهی
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
بخشی از متن:
این پاورپوینت در مورد مدیریت حافظه در سیستم عامل در 56 اسلاید کامل با افکت مناسب و شامل: مدیریت حافظه در سیستم عامل،حافظه،حافظه کوتاه مدت،روش های مدیریت حافظه،حافظه حقیقی و مجازی،کارآمدی حافظه مجازی،مدیریت حافظه،پارامترهای مدیریت حافظه،Operating System،تعریف سیستم عامل ،سخت افزار،انواع سیستم عامل های شبکه ،سیستم های چند پردازنده ای ،شبکه های بلادرنگساختارهای کنترلی سیستم عامل و...ومنابع می باشد
راه حل کارامدی برای بن بست وجود ندارد.
قطعه بندی ساده: بدون تکه تکه شدن داخلی.
صفحه بندی حافظه مجازی: بدون تکه تکه شدن داخلی،درجه چند برنامگی بالاتر،فضای مجازی بزرگ.
قطعه بندی حافظه مجازی: بدون تکه تکه شدن داخلی، درجه چند برنامگی بالاتر،فضای آدرس مجازی بزرگ، حمایت از اشتراک وحفاظت.
حافظه اصلی به بخشهای نسبتا کوچک تقسیم می شود.
هر فرآیند به تکه های هم اندازه با آنها تقسیم می شود.
به تکه های هر فرآیند صفحه می گویند.
به تکه های موجود در حافظه قاب گویند.
سیستم عامل یک جدول صفحه برای هر فرآیند ایجاد می کند.
تبدیل آدرس منطقی به فیزیکی توسط سخت افزار انجام می شود.
تمام بن بستهابی نیاز های متضاد دو فرآیند یا بیشتر ،برای منابع هم راه هستند.
منابع قابل استفاده مجدد: بدون صدمه توسط یک فرآیند می توان در هر زمان مورد استفاده قرار می گیردو تمام نمی شود.
مثل :پردازنده ها،حافظه اصلی و ثانویه و...
منابع مصرف شدنی: منبعی هستند که می تواند ایجاد ونابود گردد.
نوعا روی تعداد منابع مصرف شدنی از یک نوع به خصوص ،حدی وجود ندارد.
انحصار متقابل باید اعمال گردد:
فرایندی که در بخش غیر بحرانی خود متوقف می شود ، باید طوری عمل کند که هیچ دخالتی در فرایند های دیگر نداشته باشد .
برای فرایندی که نیاز به دسترسی یک بخش بحرانی دارد،نباید به تاخیر انداختن نا محدود آن وجود داشته باشد ، بن بست یا گرسنگی نمی تواند مجاز باشد.
هنگامی که هیچ فرایندی در ناحیه بحرانی نیست ورود یک فرایند بدون تاخیر است.
هیچ فرضی در باره تعداد فرایند ها و یا سرعت آن داشت.
هر فرایندی تنها برای زمان محدودی در ناحیه بحرانی قرار می گیرد.
سیستم عامل باید به تواند فرایندهای فعال مختلف را دنبال کند که این کار توسط بلوک های کنترل فرایند انجام می شود.
سیستم عامل باید منابع را به هر یک از فرایند ها تخصیص دهد و یا باز پس بگیرد از جمله:
(وقت پردازنده، حافظه، پرونده هاریا، دستگاههای ورودی و خروجی)
- تملک منبع: ( فرآیند یا وظیفه )
به هر فرآیند یک آدرس مجازی برای نگهداری تصویر فرآیند می دهد.
- توزیع وقت فرآیند: ( نخ یا فرآیند سبک وزن )
فرآیند مسیر اجرای یک یا چند برنامه است و توسط سیستم عامل مورد زمان بندی و توزیع قرار می گیرد.
به قابلیتی از سیستم که امکان اجرای چند نخ را حمایت می کند
تک نخی: به رویکرد سنتی یک نخ اجرا در هر فرآیند .
مانند MS-DOS از فرآیند تک کاربره و از یک نخ حمایت می کند.
استفاده بهینه از منابع و جلوگیری از به هدر رفتن آنها
تخصیص و آزاد سازی منابع
اداره صف‌ها و زمان بندی استفاده از منابع
حساب داری (Accounting) میزان استفاده از منابع
ایجاد امنیت (security)
ایجاد، حذف و اداره فرایند‌ها
ایجاد مکانیسم‌های ارتباط بین فرایند‌ها و همگام سازی آنها
مدیریت فایل‌ها و پوشه‌ها
مدیریت حافظه‌های اصلی و جانبی
برقراری امکان دسترسی چندتایی (Multiaccess) و اجرای هم روند (Concurrent) فرایند‌ها
به اشتراک گذاری منابع (Resource Sharing)
تعیین راهکار‌هایی برای اداره بن بست (deadlock)ها
جلوگیری از شرایط رقابتی (Race Condition) و تد
در فرهنگ رایانه سیستم عامل Operating System) نرم‌افزاری است که مدیریت منابع رایانه را به عهده گرفته و بستری را فراهم می‌سازد که نرم افزار کاربردی اجرا شده و از خدمات آن استفاده کنند.
از انواع مختلف سیستم عامل می‌توان به چند سیستم زیر اشاره کرد:
Real-Time Operating System: در دستگاههای صنعتی کاربرد دارد. دستگاه‌هایی مثل CNC که برای انجام تراش قطعات صنعتی به نوعی برنامه نویسی نیاز دارد. این نوع سیستم‌ها توانایی تغییر بسیار کمی دارند و هر بار که کاری توسط دستگاه انجام میشود آن را در زمان معین و ثابتی انجام می‌دهد.
Single-User ,Single-Task: همان طور که از نام آن پیداست فقط برای کار توسط یک کاربر در یک زمان است. سیستم عامل Palm نمونه مناسبی برای این سیستم است.
Single-User ,MultiTasking: این همان سیستم عاملی است که در کامپیوتر از آن استفاده میشود و به یک کاربر اجازه اجرای چندین برنامه را می‌دهد.سیستم عامل‌های ویندوز و مکینتاش از این نوع هستند.
Multi User: این نوع سیستم به چندین کاربر توانایی استفاده همزمان و دسترسی به برنامه‌های مختلف را در یک زمان ثابت می‌دهد. سیستم عامل «یونیکس» و سیستم عامل‌های ابرکامپیوتر‌ها مانند MVS از این قبیل هستند.
در اینجا کمی سخت است که بین سیستم عامل‌های شبکه و سیستم عامل‌های MultiUser تفاوت قایل شد. سیستم عاملی مثل ویندوز 2000 در حقیقت مانند باقی ویندوزها یک سیستم عامل SingleUser است و تفاوت آن با سیستم عامل‌های MultiUser این است که تنظیمات شبکه و اطلاعات کاربران شبکه فقط به صورت یک برنامه روی آن اجرا میشود و کاربران دیگر شبکه توسط سیستم عامل ویندوز 2000روی شبکه قرار می‌گیرند و باقی کارکرد آنها توسط سیستم عامل کامپیوتر خودشان انجام می‌گیرد.
وقتی کامپیوترتان را روشن می‌کنید، برنامه‌ای به نام ( POST(Power-On Self Test از روی ROM اجرا میشود. این برنامه کوچک، تمام قطعات کامپیوتر را چک می‌کند. ابتدا پردازشگر و بعد RAM و BIOS [چطور حافظه کامپیوتر کار می‌کند؟]. سپس برنامه دیگری از ROM اجرا میشود که هارد دیسک شما را فعال می‌سازد و به دنبال اولین قسمت سیستم عامل یعنی BootstrapLoader می‌گردد. Bootstrap سیستم عامل را به ترتیب اجرا می‌کند تا جایی که کنترل کامپیوتر را به آن می‌سپارد.
پیش از این گفتیم که مدیریت و هدایت پردازش‌های کامپیوتر توسط سیستم عامل انجام میشود. مدیریت پردازش شامل تقسیم بندی و اولویت دهی به پردازش‌ها است. نرم افزاری که سیستم عامل برای اینکار از آن استفاده می‌کند به نام Process یا Thread معروف است.
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.بخشی از متن:
📚 #هنر_رزمی_بروسلی
📘📒 شامل چهار جلد 📔📙
🔹به تریب به معرفی این کتاب ها میپردازیم :
📘 آموزش تکنیک های دفاع از خود
عنوان این جلد "تکنیکهای دفاع شخصی یا آموزش تکنیکهای دفاع از خود می باشد که بروس لی و ام اویه هارا ( M . Uyehara) آن رابه نگارش در آوردند و تنها کتابی است که در زمینه (جیت کان دو) توسط خود بنیانگدار به رشته تحریر درآمده است. از ویژگیهای این کتاب دقت بالا و تصاویر گویا و واضحی است که موقعیتهای مختلف و نبردهای خیابانی را به خوبی به تصویر کشیده است . دفاع در مقابل حملات غافل گیرانه, مقابله همزمان با چند مهاجم٬ مقابله با حریف مسلح و غیر مسلح٬ مقابله در شرایط دشوار همانند در تنگنا قرار گرفتن و ... مواردی هستند که در این کتاب مفید گنجانده شده اند .
📕 تمرینات پایه
بروس لی مبتکر و بنیانگذار جیت کان دو در این کتاب مجموعه ای از تکنیکهای جامع با تاثیرات عالی را گردآوری کرده است. دوستداران هنرهای رزمی با استفاده از تکنیکهای این کتاب می توانند به ترکیب کم نظیری از قدرت٬ سرعت و آمادگی بدنی دست یابند. از ویژگیهای برجسته این کتاب مصور بودن٬ بیان مباحثی چون روشهای تمرین٬ گارد گرفتن٬ رقص پا٬ تمرینات سرعتی و قدرتی همانند سایه زدن و تمرین در حالت هوشیاری را شامل می شود.
📘 آموزش مهارت در تکنیک ها
این کتاب به منظور کمک به رزمی کاران در جهت اصلاح و پرورش تکنیکهای دفاع شخصی و استفاده صحیح از آمادگی کامل جسمانی تهیه شده است. در این جلد بروس لی به شما چگونگی افزایش مهارت در تحرکات بدنی٬ تکنیکهای دست٬ لگد زدن٬ دفع حمله حریف٬ ضربه به نقاط حساس بدن و شیوه صحیح مشت زنی" را یاد می دهد. همچنین مقایسه ای بین شیوه های کلاسیک تکنیکهای دست و دفع حمله با جیت کان دو صورت گرفته که اختلافات آنها را به خوبی نشان می دهد.
📒 آموزش تکنیک های پیشرفته
استفاده از این کتاب مستلزم یادگیری مفاهیم موجود در جلدهای قبلی می باشد و فرد باید در تکنیکهای پایه و مهارت در تکنیکها به پختگی لازم رسیده باشد تا قدم در این مرحله بگذارد . در این کتاب بروس لی تکنیکهای پیشرفته شیوه رزمی خود (جیت کان دو) را بیان می کند تمامی تکنیکها به تصویر کشیده شده اند.
بخشهای موجود در این کتاب عبارتند از:"تکنیکهای دست در مواجه با تهاجم با لگد٬ دفاع و تلافی تکنیکها و مقایسه ای بین رزمی کار مکانیکی و هوشمند.(رزمی کاری که ضمیر ناخوآگاه خود را پرورش داده است.)
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
بخشی از متن:
📚 #هنر_رزمی_بروسلی
📘📒 شامل چهار جلد 📔📙
🔹به تریب به معرفی این کتاب ها میپردازیم :
📘 آموزش تکنیک های دفاع از خود
عنوان این جلد "تکنیکهای دفاع شخصی یا آموزش تکنیکهای دفاع از خود می باشد که بروس لی و ام اویه هارا ( M . Uyehara) آن رابه نگارش در آوردند و تنها کتابی است که در زمینه (جیت کان دو) توسط خود بنیانگدار به رشته تحریر درآمده است. از ویژگیهای این کتاب دقت بالا و تصاویر گویا و واضحی است که موقعیتهای مختلف و نبردهای خیابانی را به خوبی به تصویر کشیده است . دفاع در مقابل حملات غافل گیرانه, مقابله همزمان با چند مهاجم٬ مقابله با حریف مسلح و غیر مسلح٬ مقابله در شرایط دشوار همانند در تنگنا قرار گرفتن و ... مواردی هستند که در این کتاب مفید گنجانده شده اند .
📕 تمرینات پایه
بروس لی مبتکر و بنیانگذار جیت کان دو در این کتاب مجموعه ای از تکنیکهای جامع با تاثیرات عالی را گردآوری کرده است. دوستداران هنرهای رزمی با استفاده از تکنیکهای این کتاب می توانند به ترکیب کم نظیری از قدرت٬ سرعت و آمادگی بدنی دست یابند. از ویژگیهای برجسته این کتاب مصور بودن٬ بیان مباحثی چون روشهای تمرین٬ گارد گرفتن٬ رقص پا٬ تمرینات سرعتی و قدرتی همانند سایه زدن و تمرین در حالت هوشیاری را شامل می شود.
📘 آموزش مهارت در تکنیک ها
این کتاب به منظور کمک به رزمی کاران در جهت اصلاح و پرورش تکنیکهای دفاع شخصی و استفاده صحیح از آمادگی کامل جسمانی تهیه شده است. در این جلد بروس لی به شما چگونگی افزایش مهارت در تحرکات بدنی٬ تکنیکهای دست٬ لگد زدن٬ دفع حمله حریف٬ ضربه به نقاط حساس بدن و شیوه صحیح مشت زنی" را یاد می دهد. همچنین مقایسه ای بین شیوه های کلاسیک تکنیکهای دست و دفع حمله با جیت کان دو صورت گرفته که اختلافات آنها را به خوبی نشان می دهد.
📒 آموزش تکنیک های پیشرفته
استفاده از این کتاب مستلزم یادگیری مفاهیم موجود در جلدهای قبلی می باشد و فرد باید در تکنیکهای پایه و مهارت در تکنیکها به پختگی لازم رسیده باشد تا قدم در این مرحله بگذارد . در این کتاب بروس لی تکنیکهای پیشرفته شیوه رزمی خود (جیت کان دو) را بیان می کند تمامی تکنیکها به تصویر کشیده شده اند.
بخشهای موجود در این کتاب عبارتند از:"تکنیکهای دست در مواجه با تهاجم با لگد٬ دفاع و تلافی تکنیکها و مقایسه ای بین رزمی کار مکانیکی و هوشمند.(رزمی کاری که ضمیر ناخوآگاه خود را پرورش داده است.)
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.بخشی از متن:
📚 #هنر_رزمی_بروسلی
📘📒 شامل چهار جلد 📔📙
🔹به تریب به معرفی این کتاب ها میپردازیم :
📘 آموزش تکنیک های دفاع از خود
عنوان این جلد "تکنیکهای دفاع شخصی یا آموزش تکنیکهای دفاع از خود می باشد که بروس لی و ام اویه هارا ( M . Uyehara) آن رابه نگارش در آوردند و تنها کتابی است که در زمینه (جیت کان دو) توسط خود بنیانگدار به رشته تحریر درآمده است. از ویژگیهای این کتاب دقت بالا و تصاویر گویا و واضحی است که موقعیتهای مختلف و نبردهای خیابانی را به خوبی به تصویر کشیده است . دفاع در مقابل حملات غافل گیرانه, مقابله همزمان با چند مهاجم٬ مقابله با حریف مسلح و غیر مسلح٬ مقابله در شرایط دشوار همانند در تنگنا قرار گرفتن و ... مواردی هستند که در این کتاب مفید گنجانده شده اند .
📕 تمرینات پایه
بروس لی مبتکر و بنیانگذار جیت کان دو در این کتاب مجموعه ای از تکنیکهای جامع با تاثیرات عالی را گردآوری کرده است. دوستداران هنرهای رزمی با استفاده از تکنیکهای این کتاب می توانند به ترکیب کم نظیری از قدرت٬ سرعت و آمادگی بدنی دست یابند. از ویژگیهای برجسته این کتاب مصور بودن٬ بیان مباحثی چون روشهای تمرین٬ گارد گرفتن٬ رقص پا٬ تمرینات سرعتی و قدرتی همانند سایه زدن و تمرین در حالت هوشیاری را شامل می شود.
📘 آموزش مهارت در تکنیک ها
این کتاب به منظور کمک به رزمی کاران در جهت اصلاح و پرورش تکنیکهای دفاع شخصی و استفاده صحیح از آمادگی کامل جسمانی تهیه شده است. در این جلد بروس لی به شما چگونگی افزایش مهارت در تحرکات بدنی٬ تکنیکهای دست٬ لگد زدن٬ دفع حمله حریف٬ ضربه به نقاط حساس بدن و شیوه صحیح مشت زنی" را یاد می دهد. همچنین مقایسه ای بین شیوه های کلاسیک تکنیکهای دست و دفع حمله با جیت کان دو صورت گرفته که اختلافات آنها را به خوبی نشان می دهد.
📒 آموزش تکنیک های پیشرفته
استفاده از این کتاب مستلزم یادگیری مفاهیم موجود در جلدهای قبلی می باشد و فرد باید در تکنیکهای پایه و مهارت در تکنیکها به پختگی لازم رسیده باشد تا قدم در این مرحله بگذارد . در این کتاب بروس لی تکنیکهای پیشرفته شیوه رزمی خود (جیت کان دو) را بیان می کند تمامی تکنیکها به تصویر کشیده شده اند.
بخشهای موجود در این کتاب عبارتند از:"تکنیکهای دست در مواجه با تهاجم با لگد٬ دفاع و تلافی تکنیکها و مقایسه ای بین رزمی کار مکانیکی و هوشمند.(رزمی کاری که ضمیر ناخوآگاه خود را پرورش داده است.)
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.بخشی از متن:
📚 #هنر_رزمی_بروسلی
📘📒 شامل چهار جلد 📔📙
🔹به تریب به معرفی این کتاب ها میپردازیم :
📘 آموزش تکنیک های دفاع از خود
عنوان این جلد "تکنیکهای دفاع شخصی یا آموزش تکنیکهای دفاع از خود می باشد که بروس لی و ام اویه هارا ( M . Uyehara) آن رابه نگارش در آوردند و تنها کتابی است که در زمینه (جیت کان دو) توسط خود بنیانگدار به رشته تحریر درآمده است. از ویژگیهای این کتاب دقت بالا و تصاویر گویا و واضحی است که موقعیتهای مختلف و نبردهای خیابانی را به خوبی به تصویر کشیده است . دفاع در مقابل حملات غافل گیرانه, مقابله همزمان با چند مهاجم٬ مقابله با حریف مسلح و غیر مسلح٬ مقابله در شرایط دشوار همانند در تنگنا قرار گرفتن و ... مواردی هستند که در این کتاب مفید گنجانده شده اند .
📕 تمرینات پایه
بروس لی مبتکر و بنیانگذار جیت کان دو در این کتاب مجموعه ای از تکنیکهای جامع با تاثیرات عالی را گردآوری کرده است. دوستداران هنرهای رزمی با استفاده از تکنیکهای این کتاب می توانند به ترکیب کم نظیری از قدرت٬ سرعت و آمادگی بدنی دست یابند. از ویژگیهای برجسته این کتاب مصور بودن٬ بیان مباحثی چون روشهای تمرین٬ گارد گرفتن٬ رقص پا٬ تمرینات سرعتی و قدرتی همانند سایه زدن و تمرین در حالت هوشیاری را شامل می شود.
📘 آموزش مهارت در تکنیک ها
این کتاب به منظور کمک به رزمی کاران در جهت اصلاح و پرورش تکنیکهای دفاع شخصی و استفاده صحیح از آمادگی کامل جسمانی تهیه شده است. در این جلد بروس لی به شما چگونگی افزایش مهارت در تحرکات بدنی٬ تکنیکهای دست٬ لگد زدن٬ دفع حمله حریف٬ ضربه به نقاط حساس بدن و شیوه صحیح مشت زنی" را یاد می دهد. همچنین مقایسه ای بین شیوه های کلاسیک تکنیکهای دست و دفع حمله با جیت کان دو صورت گرفته که اختلافات آنها را به خوبی نشان می دهد.
📒 آموزش تکنیک های پیشرفته
استفاده از این کتاب مستلزم یادگیری مفاهیم موجود در جلدهای قبلی می باشد و فرد باید در تکنیکهای پایه و مهارت در تکنیکها به پختگی لازم رسیده باشد تا قدم در این مرحله بگذارد . در این کتاب بروس لی تکنیکهای پیشرفته شیوه رزمی خود (جیت کان دو) را بیان می کند تمامی تکنیکها به تصویر کشیده شده اند.
بخشهای موجود در این کتاب عبارتند از:"تکنیکهای دست در مواجه با تهاجم با لگد٬ دفاع و تلافی تکنیکها و مقایسه ای بین رزمی کار مکانیکی و هوشمند.(رزمی کاری که ضمیر ناخوآگاه خود را پرورش داده است.)
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
بخشی از متن:
📚 #متافیزیک
📖 تعداد صفحه : ۵۰۲
✍🏻 در این کتاب تقریبا تمام جهات متافیزیک شرح داده شده است برخی از مضامینی که در این کتاب بدان پرداخته شده است به قرار زیر است :
🔸آشنایی با مدیتیشن 🔹آموزش هیپنوتیزم 🔸اثبات روح 🔹آشنایی با ادراکات مافوق بشری 🔸انواع روش های مدیتیشن🔹ارواح کجا هستند؟ 🔸بالا بردن توان جسمی و ذهن با مراقبه 🔹تمرین مراقبه🔸جن افسانه یا واقعیت ؟ 🔹جن زده ها 🔸چشم سوم🔸حیله های شیطان 🔹دنیای مدیوم ها 🔸هنر رویا بینی 🔹فرا فکنی سفر روح 🔸کار جنیان 🔹فرا درمانی و حلقه عرفان 🔸متافیزیک و پرورش نیروهای درون و...
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.