دوشنبه, ۱۴ مهر ۱۳۹۹، ۱۰:۴۹ ب.ظ
پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی
پاورپوینت تاثیر ورزش بر افسردگی
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 636
قیمت: 7500 تومان
بخشی از متن:
افسردگی حالتی از غم، نا امیدی و بیچارگی همراه با کندی و رخوت در فعالیت های فیزیولوژیکی و روانی است. حالتی مشخص همراه با غمگینی، گرفتگی، بیحوصلگی، کاهش عمیق میل به فعالیتهای لذتبخش روزمره مثل ورزش، تفریح و غذا خوردن است. افسردگی در افراد بالای 40 سال شایع است و با آشفتگی و بیقراری همراه است.
» فهرست مطالب:
مقدمه
افسردگی
علائم افسردگی
غلبه بر افسردگی
نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی
فیزیولوژی ورزش
منابع