پاورپوینت خشم در کودکان و مهارت مدیریت خشم

پاورپوینت خشم در کودکان و مهارت مدیریت خشم
فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 53
حجم فایل: 174
قیمت: 6600 تومان
بخشی از متن:
این پاورپوینت در مورد خشم در کودکان و مهارت مدیریت خشم در 53 اسلاید کامل با افکت مناسب و شامل: تامین مالی کوتاه مدت در مدیریت مالی،مدیریت فایل،مدیریت،مدیریت مالی، تامین مالی کوتاه مدت، خشم در کودکان و مهارت مدیریت خشم،خشم در کودکان،مهارت مدیریت خشم،تعریف خشم،روش های مدیریت خشم،روش های کنترل خشم،نشانه های خشم چیست و...ومنابع می باشد
قسمتی از متن:
خشم احساسی است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز میشود. خشم واکنش طبیعی ارگانیسم نسبت به شرایطی است که فرد دچار ناکامی میشود. این احساس میتواند از یک احساس خفیف ناخوشایند شروع شده و تا یک احساس شدید عصبانیت را در برگیرد.
با اینکه خشم احساسی طبیعی و لازم است، ولی وقتی شدت آن خیلی زیاد باشد، در موارد زیادی اتفاق بیفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، میتواند مشکلساز شود.
خشم پنهان
گریز از خشم
خشم زیرکانه
خشم انفجاری
خشم ناگهانی
خشم عمدی
خشم همراه با شرم
خشم مزمن
خشم عادتی
خشم ناشی از باورها
خشم مفید و سازنده
تشخیص احساس خشم در خود و دیگری
آموختن اینکه چگونه تکانه های خشم خود را کنترل کنند.
آموختن روشهای خود آرام سازی (self-calming)
خشم خود را به روش غیر تهاجمی نشان دهند، احساس خشم و عصبانیت پذیرفتنی است ولی آسیب رساندن به خود و دیگران به صرف اینکه عصبانی هستیم پذیرفتنی نیست.
بیان و انتقال احساس خشم به یک روش مثبت
آموختن مهارتهای حل مسأ له
آموختن اینکه چگونه خود را از یک موقعیت تهاجمی و پرخاشگرانه خارج کنند.